做个小调查，有多少同学总是跳过早餐？

经过夜晚长时间空腹状态后，人体急需补充营养来开启一天的学习和生活。

有研究表明，跳过早餐不吃会对心理和生理健康都造成负面影响，使学习效率大打折扣。

悄悄说一句，不吃早餐还容易引发之后暴饮暴食，导致你长胖哦。

所以说，吃一顿营养丰富的早餐可太重要了！

有的同学可能会说；"啊啊啊，道理我都懂，我就是起不来..."

“绕道去买早餐我又没时间，自己做我也不会..."

那, 如果你的学校有一个免费提供早餐的“早餐俱乐部”，你来不来吃早餐！

是真的！英国西苏格兰大学从9月26日起推出了“早餐俱乐部（Breakfast Club）” 活动，为大家提供免费早餐啦。

这项活动目前也得到了包括泰晤士报、爱尔兰报、苏格兰电视台等多家媒体的宣传、报道！

活动详情：

时间：每周的周二和周四，8.30am - 9.30am

地点：

The Atrium at Ayr （艾尔校区）；

The Restaurant at Lanarkshire (拉纳克郡校区)；

 The Hub at Paisley （佩斯利校区）.

早餐品类：

咖啡、水果、可颂面包、麦片和欧式早餐

餐票：你的电子学生证（ID card）

针对提供这项福利的原因，来听听我们的校长Dr Lucy Meredith怎么说的？

 Dr Lucy Meredith

“在英国西苏格兰大学，我们全体教职工非常关心和支持学生。近期，生活成本不断上升，我们希望能够提供免费的早餐来保证学生能够在一天的开始获得充足的能量。此外，我们也希望学生们能够通过这个一起享用早餐的机会来和熟悉彼此，建立更紧密的社群关系。”

校长真是为了同学们的身心健康，学习和社交生活都操碎了心啊。

在校的童鞋们，有这么好的福利，就赶紧动起来了！

如果担心吃多了会发福也不用担心，UWS各大校区的健身房等着你，对了，健身房也是对UWS在读学生免费开放的！

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